Propulsja – cud ergonomii chodu

Propulsja, czyli przetaczanie stopy trwa zaledwie chwilę. Jest to jednak chwila pełna wydarzeń. Zobacz, co musi się stać w niecałą sekundę, aby chód był efektywny.

Czytaj dalej

Przepona, czyli więcej, niż oddychanie. Wywiad z Januszem Kocjanem

Przepona jest narządem bardziej złożonym, niż mogłoby się wydawać. Oprócz oddechowej, pełni wiele więcej funkcji. O jej sekretach opowiada dr n. med. Janusz Kocjan – fizjoterapeuta będący współautorem badania „Impact of diaphragm function parameters on balance maintenance” opublikowanego w PLOS ONE, w którym udowodniono związek przepony z równowagą.

Czytaj dalej

Stawy skroniowo żuchwowe.

Stawy skroniowo żuchwowe Jeżeli odczówasz ból w okolicy stawów, koniecznie zapoznaj się z tym materiałem. joannatokarska.pl

Stawy skroniowo żuchwowe.

Interesuje Cię temat stawów skroniowo żuchwowych?

Uczucie klikania podczas otwierania ust, bóle okolicy ucha, czy trudności w jedzeniu to niektóre z symptomów mogących świadczyć o zaburzeniach w obrębie stawu skroniowo żuchwowego. Najczęściej są to dysfunkcje, które da się leczyć. Beata Kaczmarek – fizjoterapeutka specjalistka terapii stawów skroniowo żuchwowych dzieli się wiedzą, jak rozpoznać problem i na niego wpłynąć.

Czytaj dalej

Rozejście mięśnia prostego brzucha.

Rozejście mięśnia prostego brzucha. Cz. I - ANATOMIA Joanna Tokarska joannatokarska.pl

 

Rozejście mięśnia prostego brzucha.

Interesuje Cię temat rozejścia mięśnia prostego brzucha?

Podstawowa wiedza, jaką należy posiąść to fakt, że mięsień ten nie jest samotną wyspą.

Czytaj dalej