Kręgosłup, dyskopatia, ból pleców? A może po prostu źle siedzisz?

Obecnie wiele osób cierpi na bóle pleców. Naukowcy poszukują przyczyn tego stanu oraz rozwiązań, które ułatwiłyby cierpiącym powrót do zdrowia.

W społeczeństwie pokutuje jednak wiele mitów – spora ich część nie ma potwierdzenia w nauce. Jeżeli chcesz wiedzieć, jakie to mity – ten tekst jest dla Ciebie.

Jeżeli chcesz wiedzieć, czy Twój kręgosłup jest bezpieczny oraz co robić, aby taki pozostał – również czytaj dalej. Ryzykujesz jedynie zmianę własnych przekonań oraz zaoszczędzenie niemałych kwot pieniędzy.

Jesteś na to gotowy? Jesteś przekonany, że zmiana jest możliwa?

 

Czytaj dalej

Odbyt i jego tajemnice

Odbyt i jego tajemnice Joanna Tokarska joannatokarska.pl

Odbyt i jego tajemnice – rozmowa z mgr Agatą Skoworodko

Czy fizjoterapeuta ma jakikolwiek wpływ na problemy związane z nietrzymaniem gazów?

Ile wizyt w toalecie to norma?

Jak dużo czasu powinno się spędzać w toalecie (pod warunkiem, że nie czytasz Anny Kareniny)?

Czytaj dalej

Stawy skroniowo żuchwowe.

Stawy skroniowo żuchwowe Jeżeli odczówasz ból w okolicy stawów, koniecznie zapoznaj się z tym materiałem. joannatokarska.pl

Stawy skroniowo żuchwowe.

Interesuje Cię temat stawów skroniowo żuchwowych?

Uczucie klikania podczas otwierania ust, bóle okolicy ucha, czy trudności w jedzeniu to niektóre z symptomów mogących świadczyć o zaburzeniach w obrębie stawu skroniowo żuchwowego. Najczęściej są to dysfunkcje, które da się leczyć. Beata Kaczmarek – fizjoterapeutka specjalistka terapii stawów skroniowo żuchwowych dzieli się wiedzą, jak rozpoznać problem i na niego wpłynąć.

Czytaj dalej

Jak przesadzić z wózka do samochodu osobę niepełnosprawną

Jak przesadzić z wózka do samochodu osobę niepełnosprawną
Jak przesadzić z wózka do samochodu osobę niepełnosprawną - OSOBA DROBNA joannatokarska.pl

Jak przesadzić osobę niepełnosprawną, która nie pomaga?

Brak sprawności nie oznacza przymusu podróżowania tylko środkami transportu przeznaczonymi dla inwalidów. Często jednak nieumiejętność wykonania transferu powoduje ograniczenie uczestnictwa niepełnosprawnego w życiu społecznym.

Czytaj dalej