Przepona, czyli więcej, niż oddychanie. Wywiad z Januszem Kocjanem

Przepona jest narządem bardziej złożonym, niż mogłoby się wydawać. Oprócz oddechowej, pełni wiele więcej funkcji. O jej sekretach opowiada dr n. med. Janusz Kocjan – fizjoterapeuta będący współautorem badania „Impact of diaphragm function parameters on balance maintenance” opublikowanego w PLOS ONE, w którym udowodniono związek przepony z równowagą.

Czytaj dalej

Kręgosłup, dyskopatia, ból pleców? A może po prostu źle siedzisz?

Obecnie wiele osób cierpi na bóle pleców. Naukowcy poszukują przyczyn tego stanu oraz rozwiązań, które ułatwiłyby cierpiącym powrót do zdrowia.

W społeczeństwie pokutuje jednak wiele mitów – spora ich część nie ma potwierdzenia w nauce. Jeżeli chcesz wiedzieć, jakie to mity – ten tekst jest dla Ciebie.

Jeżeli chcesz wiedzieć, czy Twój kręgosłup jest bezpieczny oraz co robić, aby taki pozostał – również czytaj dalej. Ryzykujesz jedynie zmianę własnych przekonań oraz zaoszczędzenie niemałych kwot pieniędzy.

Jesteś na to gotowy? Jesteś przekonany, że zmiana jest możliwa?

 

Czytaj dalej