Kręgosłup, dyskopatia, ból pleców? A może po prostu źle siedzisz?

Obecnie wiele osób cierpi na bóle pleców. Naukowcy poszukują przyczyn tego stanu oraz rozwiązań, które ułatwiłyby cierpiącym powrót do zdrowia.

W społeczeństwie pokutuje jednak wiele mitów – spora ich część nie ma potwierdzenia w nauce. Jeżeli chcesz wiedzieć, jakie to mity – ten tekst jest dla Ciebie.

Jeżeli chcesz wiedzieć, czy Twój kręgosłup jest bezpieczny oraz co robić, aby taki pozostał – również czytaj dalej. Ryzykujesz jedynie zmianę własnych przekonań oraz zaoszczędzenie niemałych kwot pieniędzy.

Jesteś na to gotowy? Jesteś przekonany, że zmiana jest możliwa?

 

Czytaj dalej

Odbyt i jego tajemnice

Odbyt i jego tajemnice Joanna Tokarska joannatokarska.pl

Odbyt i jego tajemnice – rozmowa z mgr Agatą Skoworodko

Czy fizjoterapeuta ma jakikolwiek wpływ na problemy związane z nietrzymaniem gazów?

Ile wizyt w toalecie to norma?

Jak dużo czasu powinno się spędzać w toalecie (pod warunkiem, że nie czytasz Anny Kareniny)?

Czytaj dalej

Stawy skroniowo żuchwowe.

Stawy skroniowo żuchwowe Jeżeli odczówasz ból w okolicy stawów, koniecznie zapoznaj się z tym materiałem. joannatokarska.pl

Stawy skroniowo żuchwowe.

Interesuje Cię temat stawów skroniowo żuchwowych?

Uczucie klikania podczas otwierania ust, bóle okolicy ucha, czy trudności w jedzeniu to niektóre z symptomów mogących świadczyć o zaburzeniach w obrębie stawu skroniowo żuchwowego. Najczęściej są to dysfunkcje, które da się leczyć. Beata Kaczmarek – fizjoterapeutka specjalistka terapii stawów skroniowo żuchwowych dzieli się wiedzą, jak rozpoznać problem i na niego wpłynąć.

Czytaj dalej