Propulsja – cud ergonomii chodu

Propulsja, czyli przetaczanie stopy trwa zaledwie chwilę. Jest to jednak chwila pełna wydarzeń. Zobacz, co musi się stać w niecałą sekundę, aby chód był efektywny.

Czytaj dalej

Naturalne formy ruchu. Rozmowa z Aleksandrą Polanowską-Lenart

🔴 Czy da się zrobić trening w godzinach pracy?🔴
Czy kardio rozwiąże wszystkie Twoje problemy? A może i tak nie warto się starać, bo geny zrobią swoje?
📺 Podrzuć ten film znajomym, dla których ćwiczenia to katorga – możesz zmienić ich życie 📺
Aleksandra Polanowska-Lenart opowiada o tym, jak „ugryźć” temat aktywności fizycznej nawet, jak nie cierpisz ćwiczyć.

Naturalne formy ruchu. Rozmowa z Aleksandrą Polanowską-Lenart Czy trening to przymus? Można ćwiczyć nie ruszając się z domu? A robić to nawet w pracy? O naturalnych formach ruchu opowiada Aleksandra Polanowska-Lenart, fizjoterapeutka uroginekologiczna pasjonująca się naturalnym ruchem.

Czytaj dalej

Pacjent w śpiączce czy naprawdę śpi? Rozmowa z Grzegorzem Bilińskim

Pacjent z ograniczoną świadomością

Pacjent w śpiączce czy naprawdę śpi? Niejednokrotnie stanowi wyzwanie dla terapeuty. Często w dobrej wierze, aby „wybudzić” imamy się najróżniejszych metod stymulacji. Czy jednak wszystkie mają sens? O pracy z pacjentem w śpiączce mówi Grzegorz Biliński – specjalista w dziedzinie pracy z pacjentem z ograniczoną świadomością.

Czytaj dalej

Przepona, czyli więcej, niż oddychanie. Wywiad z Januszem Kocjanem

Przepona jest narządem bardziej złożonym, niż mogłoby się wydawać. Oprócz oddechowej, pełni wiele więcej funkcji. O jej sekretach opowiada dr n. med. Janusz Kocjan – fizjoterapeuta będący współautorem badania „Impact of diaphragm function parameters on balance maintenance” opublikowanego w PLOS ONE, w którym udowodniono związek przepony z równowagą.

Czytaj dalej